Otro diciembre llegó y, luego de los brindis y banquetes, más de uno se encontrará llorando al mirar lo que marca la balanza. Para volver a tu peso original, solo tienés que seguir estos consejos.
Cuando pasa la temporada de brindis, más de uno se anota urgente en el gimnasio o vacía la heladera para cumplir dietas imposibles que no duran más de un par de días. Basta de objetivos utópicos: para estar saludable en enero, solo tienes que seguir...
